Kako dojiti.

U samoj tehnici dojenja je bitno da se provodi u smirenoj i ugodnoj atmosferi, jer je udoban položaj i majke i djeteta bitan preduvjet za uspješno dojenje.
Dijete se može dojiti u ležećem ili sjedećem položaju majke, kako vam je pokazano u rodilištu , majka jednom rukom obuhvati dijete, a drugom pridržava dojku sa dva ili četiri prsta.
Da biste vi i vaše dijete bili skladan par pri dojenju, te se oboje osjećali ugodno važno je da od početka pravilno stavljate svoje dojenče na prsa. Čim kod djeteta primijetite prve znakove gladi, sjedite udobno. Po potrebi poduprite si leđa jastucima. U početku može biti ugodno dojiti tako da oslobodite gornji dio tijela. Ogrnite se rupcem da vam ne bude hladno. Nakon što ste se udobno smjestili, uzmite dijete i razgovarajte s njim gledajući ga u oči. Na taj ćete ga način dovesti u željeni položaj za dojenje. Njegov trbuh leži blizu vašega trbuha. Uho, ramena i kuk djeteta leže u jedno liniji. Slobodnom rukom podignite malo dojku, bradavica se treba nalaziti u visini djetetova nosa. Ako dijete okrene glavu, dotaknite mu bradavicom obraz i malo pričekajte. To će izazvati refleks traženja i vaše dijete ce okrenuti glavicu u smjeru dodira. Dijete će refleksno otvoriti usta i bitno je da dijete čitavu bradavicu i aureolu uzme u usta tako da mu vrh nosića i bradica dotiču dojku – i sisanje već počinje. Bitno je da dijete privučete k sebi, dakle ne gurajte djetetu bradavicu u usta, jer to može rezultirati neuspješnim dojenjem.

ei_00012

Na početku je važno poznati sljedeća tri položaja dojenja:

SJEDEĆI POLOŽAJ
Smatra se klasičnim položajem i najčešće se koristi.
Za veću udobnost može se upotrijebiti jastuk u krilu i stolčić pod nogama.
Važno je da se majka za vrijeme podoja ne zamara te da leda i vrat budu opušteni koliko je god to moguće.
Djetetovu glavicu majka pridržava rukom savinutom u laktu (glavica u laktu, leda poduprta podlakticom a dlan na guzi)
Važno je da djetetovo tijelo uvijek ostaje u dodiru sa majčinim tijelom a ona mu dok doji može pričati ili ga gledati u oči.

ei_00010

LEŽEĆI POLOŽAJ
Najpovoljniji položaj za noćne podoje jer mama ne mora ustajati tokom noći.
Dovoljno je da se majka okrene na bok sa stranom dojke kojom počinje podoj.
Dijete je položeno pored majke koja mu jednom rukom pridržava leđa a drugom prinosi dojku.
U jednoj varijanti tog položaja majka jednom rukom pridržava dijete a drugu provuče ispod jastuka i svoje glave da bi joj dala uporište.
Ovaj položaj je pogodan samo za kratke podoje i nije za djecu koja sisu polako jer imobilizacija ruke na dulje vrijeme zaustavlja krvotok i izaziva "trnce".

ei_00011

"RUGBY" POLOŽAJ
Ovaj se položaj posebice preporučuje nakon poroda carskim rezom jer na ovaj način dijete je u položaju koji ne opterećuje majčin trbuh.
Dijete se stavlja majci na bok i drži ga se između boka i ruke.
Majka u dlanu svoje ruke drži djetetovu glavicu, a leđa podupire podlakticom usta djeteta su u visini bradavice.
Majka si može pomoći stavljanjem djeteta na jastuk na pravoj visini, tako da dijete nosićem može dotaknuti bradavicu.

ei_00010
Da bi ste uspješno dojili najbitnije je da:

-Hranite svoje dijete na zahtjev tj. kad god dijete zatraži.
-Dojite svoje dijete i noću jer je tada mlijeko najbogatije mastima koje povoljno djeluju na razvoj mozga.
-Budite opušteni kad dojite
-Kad dijete stavljate na prsa budite opušteni i gledajte ga u oči i pričajte mu.
-Priuštite si opuštanje - ako želite duže dojiti morate i sebi priuštiti sitna zadovoljstva
-Ne bojte se da imate premalo mlijeka
-Ne nadohranjujte dijete adaptiranim pripravcima mlijeka
-Ne davajte djetetu zaslađenu tekućinu,sok, čaj , vodu ...
-Ne pijte žestoka alkoholna pića
-ne uzimajte lijekove prije nego se posavjetujete s liječnikom